TRX edzés Pasarét, személyi edzés 2. kerület

Úgy érzed, a vágyott alak és erőnlét valahogy mindig csak álom marad? Nem sikerül megtalálnod azt a mozgásformát, amit szívesen végeznél hosszabb ideig is? A 2. kerületből is várunk személyi edzéssel és egy olyan hatékony mozgásformával, mely gyorsan meghálálja a belé fektetett energiát!
TRX edzéssel is várjuk pasaréti vendégeinket, ami a világ leghatékonyabb edzésmódszerei közé sorolható, melyet az amerikai haditengerészet állított össze. Kiváló erő- és állóképesség növelő módszer, hiszen az edzések alatt a teljes testet átmozgatjuk, főleg a törzs izomzatára koncentrálva, erősítve azt. Egy TRX edzés egy órás, intervall jelleggel pl. 50 mp mozgást 20 mp pihenés követ.
A TRX edzést hölgyek és urak részére egyaránt ajánljuk, hiszen a személyi edzésnek köszönhetően minden program személyre szabott, így az edzettségi szintednek megfelelően végezheted a gyakorlatokat. A személyi edzés lényege, hogy mindenben segítünk, támogatunk a legnehezebb szakaszoknál, hogy ne add fel, megtaláld azt a szikrát, ami mélyen még Benned van és továbblendít a céljaid beteljesítése felé! A személyi edzésnél szintén lényeges, hogy az edzéstervedet mindig aktualizáljuk, ahogy fejlődsz, úgy formáljuk Rád az edzésprogramodat!